Bij Antwerp Yoga willen we ruimte creëren waar mannen zonder maskers kunnen samenkomen, delen en luisteren in een veilige omgeving. Daarom organiseren we een maandelijkse Mannencirkel.
 ‍ Wat is een Mannencirkel?‍ Het idee is eenvoudig: we komen samen in een groep mannen waar iedereen de ruimte krijgt om zijn verhaal te delen. Of je nu ergens tegenaan loopt, een bepaald thema wilt bespreken of gewoon wilt luisteren, in een mannencirkel draait het om openhartige gesprekken, eerlijkheid en verbondenheid.
 ‍ Hoe werkt het? ‍We beperken de groep tot maximaal 8 mannen om ervoor te zorgen dat iedereen de kans krijgt om te delen. Een sessie duurt ongeveer 2 uur, van 19:30 tot 21:30. We beginnen met een korte meditatie gevolgd door deelrondes waarin iedereen de gelegenheid heeft om te praten en bepaalde thema’s aan bod te laten komen. ‍ Wat brengt het? ‍Mannencirkels bieden een diepgaande ervaring waarbij je kunt groeien, leren en jezelf kan zijn. Door te delen en te luisteren, kun...