Samen ademen in groep Bepaalde situaties of gebeurtenissen in je leven kunnen zo overweldigend zijn dat je ze wegduwt. Wanneer echter de energie geen uitweg vindt, dan slaat ons lichaam dit op. Deze spanning zet zich vast als geblokkeerde energie in het lichaamsweefsel en manifesteert zich onder de vorm van een niet vloeiende ademhaling en spanningen in het lichaam. Daardoor ervaren we een gebrek aan energie, stress, angst, negatieve gedachtestromen en zelfs allerhande psychosomatische stoornissen. Via ademhaling breken we door die verschillende lagen van het lichaamspantser en kunnen we mentale, emotionele en fysieke blokkades in de diepste kern losmaken waardoor je terug in contact komt met je diepste zelf. Meer info op onze website